Vença a sua ansiedade, sem depender de remédios.
Tenha em mãos um método comprovado para reduzir drasticamente sua ansiedade em poucas semanas, com técnicas práticas e personalizadas que vão transformar sua vida e restaurar sua tranquilidade de forma duradoura
- Você já se sentiu com baixa autoestima?
- Você se sentiu sozinha quando precisa falar de suas preocupações ?
- Sentiu que alguns lugares estavam sobrecarregados?
lugar e você não está sozinha…
Que nem tudo
estava perdido!
QUE ME AJUDARAM, E QUE
TAMBÉM PODEM TE AJUDAR!
Aqui está o que você recebe
Entendendo a ansiedade
Nesse primeiro capítulo você vai ver o que é a ansiedade, e entender que ela chega em qualquer momento da nossa vida.
Sintomas da ansiedade
Sintomas da ansiedade, sabia que existe sintomas que a gente nem imagina? Através desse capítulo você verá todos os sintomas como, nervosismo, dores musculares... Sugiro a você anotar todos os que você sente.
A ansiedade esta
te afetando
Vamos aprender o quanto essa ansiedade está te afetando, ela pode estar te atrapalhando emocionalmente, financeiramente. Vamos descobrir juntas.
Como enfrentar a ansiedade
Neste capítulo vamos descobrir maneiras de enfrentar a ansiedade, respiração, mindfulness, exercícios...
Estratégias contra a ansiedade
Vamos encontrar estratégias para enfrentar a ansiedade de frente, um dia de cada vez, esse é o primeiro passo para começar a trilhar esse caminho.
Como controlar a crise de ansiedade
A crise de ansiedade é onde nos deixa totalmente desestabilizada, vamos ver como controlar nesse momento tão desafiador, com práticas simples que fará você passar por essa crise.
Uma mensagem para você
Uma mensagem que te motiva, que faz ver que é sim possível, que é real vencer, ela pode até ficar aí mas quando você aprender a controlar, verá o quanto é forte.
O projeto vencendo a ansiedade
Aceitar isso mudou a minha vida...
- E-book Vivendo com a Ansiedade
- Planner Meu dia com Leveza
Valor total: R$ 200,00R$ 47,00
Alguns dos frutos que já colhi desse projeto
Depoimentos de mulheres que estão vencendo a ansiedade com o meu Guia
Para quem esse guia é perfeito:
Mães atarefadas
Mulheres inseguras
Mulheres pós parto
Quem sou eu pra te falar isso:
Meu nome é Jéssica Freitas, casada e mãe de 3 filhos. A ansiedade chegou em mim já nessa fase, lidar com tantas emoções e responsabilidades. Mas aprendi durante essa jornada que é sim possível passar por isso. Um dia de cada vez, com passos a serem tomados. Hoje não tenho mais crises, e consigo controlar meus pensamentos.
PORQUE VOCÊ PRECISA AGIR AGORA
Quanto tempo leva para ver resultados com esse projeto?
Depende, isso vai do tempo que você vai demorar para aplicar o projeto. Mas geralmente leva de 4 a 7 semanas.
Preciso de algum conhecimento prévio ou preparação para seguir o projeto?
Não, o projeto é simples e prático.
Esse projeto pode substituir a terapia ou medicação?
Não, esse projeto não substitui a terapia ou a medicação. Ele é o relato pessoal que me ajudou e que tem ajudado inumeras outras mulheres a vencerem a ansiedade.
Este projeto é seguro para
qualquer pessoa?
Sim, até mesmo alguns homens conseguiram ter resultados com ele. Mesmo que ele seja focado para nós mulheres, rsrsrs.
Posso acessar o conteúdo em diferentes dispositivos?
Sim, claro! Após realizar a sua compra será possível utilizá-lo e acessa-lo em qualquer dispositivo.
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